
Cette page-ci est plus "formelle". Elle est inspirée d'un exercice que j'avais fait dans un atelier d'estime de soi. Il fallait choisir un élément de la nature qui nous inspire et lui énumérer des caractéristiques. Ensuite, l'animatrice de l'atelier nous a dit que c'était un exercice de projection sur soi-même: on devait ajouter devant les caractéristiques: "Je m'aime parce que je suis ou j'ai..."
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